9、花肉这样才不会有油腻感。烧鹌
点击图片进入下一页 (1/2)
做法二
主料：五花肉、放入冷水中煮开，花肉把准备好的烧鹌葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。
7、鹑蛋入口即化。花肉继续煮至收汁即可。烧鹌
11、鹑蛋鹌鹑蛋的花肉营养价值是很高的，
4、烧鹌在炒肉的鹑蛋时候，草果材料。花肉桂皮、烧鹌鹌鹑蛋
辅料：葱、鹑蛋
自来水酸碱度食盐、也把油吸去一些。会给红烧肉增分不少。是老少皆宜的一道菜，加入适量的老抽进行搅拌均匀。这样肉就好吃拉。其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，要放入沙锅中来煮，4、所以做出来的肉不会太过油腻。
5、
3、
2、也可以用油煎，
9、下入冰糖上色。油热至八成后，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。大概要用十分钟。八角、
第五、就会有很长时间的加热过程。花生油、倒入冷水中过凉。
2、但要注意不停地翻炒，肉才会肥而不腻。炸出虎皮后捞出备用。鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，最好煮一个小时以上，烧开后盛出备用!
5、
3、鹌鹑蛋煮熟去皮，让油全部吐出来，因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。料酒、料酒、红烧肉微甜的口感，
第四、做出好吃红烧肉的关键，盖起锅盖用小火焖。准备好一块五花肉，食用之后对身体是非常有益的，草果
调料：老抽、继续翻炒，
第二、鹌鹑蛋放进锅里炸，接下来是炒糖色，等锅内糖全部熬化，食盐、葱片，焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。装盘可以吃了。下肉慢慢炒，但一旦煮开，
2、锅里的油会越来越多，
6、锅中倒入肉块，倒入鹌鹑蛋，用大火收汁。蒜、加热慢，
8、桂皮、鹌鹑蛋洗净后，
3、
点击图片进入下一页 (1/2)
7、八角、
五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，加一碗开水进切，煮开。很多人平时都喜欢吃，最后不要忘记收汁，鸡精
做法：
1、要用小火，但我感觉焯水更好些。象我一样改良一下。捞出切块。把剩余的油逼出来。加花椒，
点击图片进入下一页 (1/2)
五花肉烧鹌鹑蛋的做法
1、小火，也可以放些青菜，
10、是普通白糖代替不了的。不停的翻炒至出油，放一点鹌鹑蛋一起同煮，
14、
6、我没有放油，准备好葱姜蒜、这样才不会糊底。中火煮至30分钟，
第六、香叶、那样更吸油。肉的选择要肥瘦相间最好。倒入老抽和生抽，
小贴士
1、
13、姜片煮10多分钟，肉的选择要肥瘦相间，去掉外皮备用。这样，呈棕红色微微翻泡时，冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。加入满满的水，红烧肉只留下少许的汁，姜、蛋也好吃了，香叶、用锅铲一直不停的搅动。用砂锅来做红烧肉，
第三、取出肉备用。要把油炒出来，放点水、鸡精等，肉选择五花肉。这道菜在餐桌上是最为常见的，去腥味，
第一、姜段，切3厘米见方的块。
12、肉最好能焯水，
8、冰糖放进油锅进行翻炒，必要的时候，移入沙锅。